Pequeña guía
Elegir las medias de compresión adecuadas
Cada pierna es diferente
Encontrar las medias de compresión adecuadas puede ser crucial para su bienestar diario. Descubramos juntos cómo encontrar las medias perfectas, ya sea para el trabajo, el deporte o el ocio.
Seleccionar medias de compresión
Comprender la certificación
Las medias de compresión con certificación médica se fabrican siguiendo estrictas normas médicas y están provistas de valores de presión precisos que permiten un tratamiento específico de trastornos venosos como las varices o el linfedema. También pueden ser prescritas por un médico y están disponibles en varias clases de compresión.
Las medias de compresión no certificadas suelen proporcionar una compresión general sin certificación o normas médicas específicas. Estas medias pueden proporcionar cierta compresión sin ser terapéuticamente eficaces.
Sophie, 28 años, maestra: Sophie trabaja como maestra de primaria y pasa la mayor parte del día de pie o caminando. Debido a una predisposición familiar, tiene un mayor riesgo de varices. Su médico le recomienda medias médicas de compresión para mejorar la circulación sanguínea y prevenir la hinchazón. Sophie opta por medias de compresión de varios colores, como azul y lavanda. Estas medias ayudan a su salud y su clase ya se ha dirigido a ella por sus estupendos colores.
Seleccionar medias de compresión
Comprender las clases de compresión
Compresión de clase I (compresión ligera, aprox. 18-21 mmHg): Esta clase ofrece una presión ligera y es ideal para dolencias leves como piernas cansadas o hinchadas después de estar mucho tiempo sentado o de pie. Suele utilizarse como medida preventiva para evitar las varices.
Clase de compresión II (compresión media, aprox. 23-32 mmHg): Esta clase se recomienda para síntomas más pronunciados, como varices, trastornos venosos leves o después de ciertas operaciones. Proporciona una presión más fuerte y favorece la circulación sanguínea de forma más eficaz.
Clase de compresión III (compresión fuerte, aprox. 34-46 mmHg): Esta clase es adecuada para trastornos venosos más graves, insuficiencia venosa crónica o después de una trombosis. Ofrece un soporte aún más fuerte y a menudo sólo está disponible por prescripción médica.
- Sandra, 25 años, oficinista: Sandra pasa todo el día sentada en la oficina y a menudo tiene las piernas hinchadas por la noche. Así que Sandra opta por la clase I de compresión para evitar la hinchazón y favorecer la circulación sanguínea.
- Marie, 28 años, enfermera: Marie está de pie todo el día y a menudo nota las piernas hinchadas y cansadas por la noche. También elige la clase de compresión I para aliviar sus molestias.
- Sophie, 45 años, profesora: Sophie tiene antecedentes familiares de varices y cada vez tiene más molestias. También elige la clase de compresión II para controlar sus síntomas y favorecer el funcionamiento de las venas.
- Claudia, 40 años, depend ienta: Claudia está mucho tiempo de pie en su trabajo y ya muestra los primeros signos de varices. Por ello, Claudia opta por la clase de compresión II para aliviar sus síntomas y prevenir la formación de más varices.
- Eva, 55 años, enfermera: Eva padece insuficiencia venosa crónica y ya tiene síntomas graves. Opta por la compresión de clase III para favorecer la función venosa y aliviar sus síntomas.
- Úrsula, 60 años, pensionista: Úrsula suele tener dolor e hinchazón en las piernas después de una trombosis. Opta por la compresión de clase III para aliviar los síntomas y mejorar su calidad de vida.
Seleccionar medias de compresión
El ajuste adecuado
Para encontrar la talla adecuada, es importante medir correctamente las piernas. Lo mejor es hacerlo por la mañana , cuando las piernas aún no están hinchadas. Mida la circunferencia en los siguientes puntos
- Tobillo (punto más estrecho)
- Pantorrilla (punto más ancho)
- Muslo (punto más ancho)
Anota las medidas y compáralas con las tablas de tallas del fabricante.
- Anna, 35 años, gestora de proyectos: Anna tiene una figura menuda y necesita asegurarse de que sus medias de compresión le quedan bien. Utiliza con cuidado la tabla de tallas del fabricante y comprueba que sus medidas estén dentro de los márgenes especificados.
- Michaela, 37 años, empleada de banca: Michaela tiene las pantorrillas un poco más fuertes y a menudo tiene dificultades para encontrar medias que le queden bien. Compara cuidadosamente sus medidas con las tablas de tallas y prueba diferentes modelos para encontrar el que mejor le queda.
Elección de medias de compresión
El material adecuado
Las medias de compresión están disponibles en distintos materiales, que ofrecen diferentes ventajas e inconvenientes:
- Algodón: Transpirables y respetuosas con la piel, pero menos elásticas.
- Nylon: Muy elásticas y duraderas, pero pueden ser menos transpirables.
- Microfibra: Suave y cómoda, con buena transpirabilidad y regulación de la humedad.
Lisa, 45 años, profesora: Lisa tiene la piel sensible y suda con facilidad. Prefiere las medias de compresión de microfibra porque son suaves, cómodas y transpirables, lo que las hace más agradables de llevar.
Elección de medias de compresión
El look adecuado
Medias de compresión médicas Las medias de compresión médica de colores vivos también están de moda. Puede elegir entre diferentes diseños, colores y longitudes para que sus medias se adapten perfectamente a su estilo. Tus medias de compresión Venen Engel también están disponibles en los clásicos negro y nude, así como en los modernos tonos azul, morado y verde. También puede decidir si le apetece un bonito diseño de lunares, ya que sus medias de compresión de Venen Engel también lo ofrecen a petición.
- Julia, 30 años, especialista en marketing: Julia da mucha importancia a su aspecto y quiere que sus medias de compresión sean elegantes. Elige colores neutros, como el negro y el nude, para un look formal de oficina, o colores más vivos y estampados para un toque de moda.
- Nina, 33 años, bloguera de moda: Nina quiere integrar sus medias de compresión en sus conjuntos y por eso busca diseños modernos y llamativos. Opta por estampados brillantes y colores llamativos para utilizar sus medias como accesorio de moda.
Elección de medias de compresión
Cada pierna es diferente
La elección de los calcetines de compresión adecuados depende de varios factores, como la clase de compresión, el ajuste, el material y el diseño.
- Certificación médica: Una buena elección si necesitas un apoyo específico para trastornos venosos.
- Clase de compresión: elige la clase en función de tus síntomas.
- Ajuste: mídase las piernas con cuidado y consulte las tablas de tallas del fabricante.
- Material: busque materiales que se ajusten a sus necesidades.
- Diseño: elige diseños y colores que se adapten a tu estilo y te hagan sentir cómoda.
