Ici, les personnes atteintes de lipoedème ont un espace où elles se sentent vues et comprises. Grâce à l'interaction avec d'autres personnes concernées, le sentiment de solitude est réduit, et on ne se sent plus aussi impuissante et abandonnée. Il existe des groupes Facebook où les gens échangent sur les opérations et leurs expériences, des groupes de soutien où nous pouvons trouver des conseils utiles, et des personnes qui savent exactement ce que l'on ressent avec un lipoedème.

Il y a maintenant de nombreux comptes dédiés au lipoedème sur Instagram, et chacune de ces femmes a sa propre manière de gérer la maladie et partage son parcours. Cela aide beaucoup de personnes à mieux vivre avec le lipoedème. Il existe des comptes qui montrent à quoi ressemble vraiment le lipoedème et qui démontrent que, malgré cette maladie, on peut mener une vie active et positive. Ou des comptes qui proposent des conseils nutritionnels et partagent leur vie après une liposuccion. Ce type de visibilité peut aider de nombreuses personnes concernées à se sentir mieux, à prendre des décisions et à retrouver confiance en elles, avec et malgré le lipoedème.

Malgré tous ces aspects positifs, il existe également des côtés négatifs. L'exposition constante à des corps idéalisés met la pression sur nous, les femmes atteintes de lipoedème. Nous voyons chaque jour à quoi ressemblent les autres. Sans maladie chronique. En fonction de la façon dont ton algorithme sur des plateformes comme Instagram et TikTok est configuré, tu peux être confrontée à des corps parfaitement mis en scène, minces, très éloignés de la réalité de la plupart des gens.

Se comparer à ces images peut nous amener, nous, femmes atteintes de lipoedème, à dévaloriser nos propres corps, affaiblissant encore plus une estime de soi souvent déjà fragilisée. Il y a un risque de croire que quelque chose « ne va pas » chez nous, alors que le vrai problème est le manque d’information sur la maladie du lipoedème et ses besoins spécifiques.

Pour profiter des aspects positifs des réseaux sociaux sans être influencée par les aspects négatifs, il est important d'être consciente et critique par rapport à son propre comportement.

La comparaison constante avec des corps idéalisés ou le suivi de comptes qui ne t’apportent rien peut à long terme avoir un effet négatif sur ton image de toi-même. Il est donc essentiel de vérifier régulièrement ton « fil d'actualité » et de ne suivre que ceux qui t'inspirent vraiment, qui offrent une image réaliste et qui, par exemple, sont eux-mêmes atteints de lipoedème.

1. Te compares-tu souvent aux photos/vidéos d'autres personnes sur les réseaux sociaux et te sens-tu moins bien après ?
2. Les comptes que tu suis sont-ils réalistes, avec une approche bienveillante, ou te poussent-ils à correspondre à un certain idéal ?
3. Te sens-tu inspirée et soutenue après avoir utilisé les réseaux sociaux, ou plutôt frustrée et insatisfaite de toi-même ?

Il est important de se poser ces questions régulièrement pour que tu puisses tirer le meilleur parti des réseaux sociaux. Tu dois en tirer des avantages et ne pas te sentir mal à cause d’eux. Prends soin de toi et ne te perds pas dans un monde en ligne où tout semble souvent si parfait.

Avec tout mon amour pour toi,

Talia