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Lipoedema: cause, sintomi e consigli quotidiani
Riconoscere, comprendere e affrontare il lipoedema
La malattia diffusa e nascosta del lipoedema. Una malattia dolorosa e debilitante che può avere gravi conseguenze per chi ne è affetto.
Nelle persone che soffrono di lipoedema, le cellule di grasso si gonfiano, soprattutto sulle gambe o sulle braccia. La costante sollecitazione dei vasi linfatici porta a modifiche degenerative dei vasi linfatici.
cambiamenti degenerativi dei vasi linfatici, con conseguente riduzione della capacità di trasporto.
è ridotta. Di conseguenza, il liquido rimane nei tessuti e porta all'edema.
edema. Se questa condizione persiste per un periodo di tempo prolungato, le aree colpite si infiammano.
le aree colpite infiammazione e depositi di collagene
depositi di collagene. Questo collagene porta a una proliferazione irreversibile del tessuto
proliferazione irreversibile del tessuto connettivo, nota come fibrosi.
Questi sintomi sono spesso mal interpretati e confusi con l'obesità o liquidati come un semplice problema estetico.
È anche difficile immaginare come possa essere la vita con il lipoedema: Dal sentirsi invisibili perché i medici non lo prendono sul serio, alla discriminazione da parte di estranei quando chi ne soffre cerca di fare le cose di tutti i giorni, come fare shopping nei negozi di abbigliamento. In questo post del blog, esaminiamo anche perché le persone colpite meritano maggiore attenzione per ottenere l'aiuto e la comprensione di cui hanno disperatamente bisogno.
Quali sono le cause del lipoedema?
Le cause esatte del lipoedema non sono note, ma esistono fattori che possono aumentare il rischio di sviluppare un lipoedema. Questi includono:
- Squilibrio ormonale: può essere causato da fluttuazioni di ormoni come estrogeni, progesterone e testosterone.
- Predisposizione genetica: Alcuni geni possono essere associati a un rischio maggiore di sviluppare il lipoedema.
- Età: il lipoedema è più comune nelle donne di mezza età rispetto agli uomini e ai bambini, probabilmente perché gli ormoni cambiano in questo periodo.
- Obesità: il sovrappeso o un indice di massa corporea (BMI) superiore alla media possono aumentare il rischio di sviluppare un lipoedema.
- Stile di vita sedentario: un'attività fisica insufficiente può contribuire allo sviluppo del lipoedema.
- Stress: livelli persistentemente elevati di stress possono determinare un aumento del rischio di lipoedema.
- Dieta: una dieta ricca di grassi, zuccheri e calorie può aumentare il rischio di sviluppare un lipoedema.
- Storia di traumi: precedenti lesioni o traumi alle gambe e alle anche possono contribuire allo sviluppo del lipoedema.
- Occupazioni: Alcune professioni che comportano la permanenza in piedi per lunghi periodi di tempo, come ad esempio nel settore alberghiero, possono aumentare il rischio di sviluppare un lipoedema.
- Condizioni mediche: Alcune condizioni mediche come il diabete, l'ipotiroidismo, le malattie renali e il linfedema possono aumentare il rischio di sviluppare un lipoedema.
- Farmaci: Alcuni farmaci, come quelli utilizzati per il trattamento del cancro, possono causare il lipoedema.
Quali sono i sintomi del lipoedema?
Per chi soffre di lipoedema può essere frustrante avvertire i sintomi di una condizione spesso incompresa. Tuttavia, l'identificazione e la comprensione precoce dei segnali è fondamentale per intraprendere le azioni appropriate per alleviare i sintomi.
- Sensazione di pesantezza alle gambe o alle braccia: Una frequente sensazione di stanchezza nelle zone interessate.
- Depositi di grasso visibili e palpabili e gonfiore alle gambe, alle braccia e ai glutei senza un corrispondente aumento di peso.
- Sensibilità al dolore nelle zone interessate: dolore alle gambe, alle braccia e ai glutei, soprattutto quando si esercita una pressione e quando si viene toccati.
- Tendenza alla formazione di lividi e di alterazioni cutanee, come la comparsa di fossette, simili a una buccia d'arancia.
- Nessun cambiamento nonostante l'esercizio fisico o la dieta: Depositi di grasso ostinati che non scompaiono nonostante l'esercizio fisico e la dieta regolari.
- Limitazione della libertà di movimento e irritazione della pelle nella zona interessata, spesso causata da gonfiore e pressione.
Identificare e comprendere i sintomi del lipoedema è il primo passo per migliorare la qualità della vita. Se vi riconoscete nei sintomi descritti, cercate un consulto con uno specialista in flebologia o linfologia per ottenere una diagnosi fondata.
Le fasi del lipoedema
Il lipoedema può essere suddiviso in tre stadi in base all'aspetto anatomico e ai risultati pressori. aspetto anatomico e i reperti pressori possono essere suddivisi in tre stadi. possono essere classificati. La gravità dei sintomi o il volume dell'edema non hanno importanza. dell'edema non ha importanza.
Stadio I: superficie cutanea liscia, tessuto adiposo sottocutaneo ispessito, struttura grassa nodulare fine.
Stadio II: superficie cutanea irregolare, struttura grassa ruvida e nodulare.
Stadio III: superficie cutanea e tessuto sottocutaneo più ruvidi e duri, grandi lembi di grasso lobulato e deformato.
Il dolore del lipoedema può essere così forte, soprattutto nello stadio III, che le persone colpite che le persone colpite sono limitate nella loro mobilità e quindi anche nella vita quotidiana sono notevolmente limitate.
Consigli quotidiani per il lipoedema
La vita quotidiana con il lipoedema può essere impegnativa, ma esistono alcune strategie che possono aiutare a gestire i sintomi.
. Indossare abiti comodi: Il lipoedema è un disturbo della distribuzione del grasso che porta a un accumulo non uniforme di grasso nelle gambe. Indossare abiti comodi e larghi che non costringano o facciano ulteriore pressione sulle aree interessate.
Esercizio fisico regolare: L'esercizio fisico regolare è importante per favorire la circolazione e migliorare la mobilità. Scegliete attività che rafforzino i muscoli e favoriscano il flusso linfatico, come il nuoto o il ciclismo.Osserva la tua dieta: Una dieta consapevole può aiutare a ridurre l'infiammazione e a controllare il lipoedema. Evitate gli alimenti ad alto contenuto di zuccheri e grassi e concentratevi invece su una dieta ricca di frutta, verdura e proteine magre.
Utilizzare indumenti compressivi: Indossare calze o pantaloni compressivi può aiutare a ridurre il gonfiore e ad alleviare i sintomi del lipoedema. Inoltre, forniscono sostegno e migliorano l'aspetto delle gambe.
Consultare regolarmente il medico: Il lipoedema è una condizione complessa e un trattamento personalizzato è fondamentale. La consulenza medica di uno specialista può aiutare a ottimizzare il trattamento e a migliorare la qualità della vita.
