Als je lymfoedeem hebt, zul je gemerkt hebben hoe je dagelijkse leven is veranderd je dagelijkse leven is veranderd: fysieke veranderingen, nieuwe uitdagingen en misschien zelfs lichamelijke veranderingen, nieuwe uitdagingen en misschien zelfs beperkingen. Je hebt misschien ook gemerkt gemerkt dat je niet altijd het begrip en de hulp krijgt die je wilt van de mensen om je heen en hulp die je zou willen ontvangen. Dit komt vaak doordat dit ziektebeeld in onze samenleving nog niet voldoende wordt begrepen.

Samen hebben we de kans om hier iets te veranderen. We willen het Lymfoedeem onder de aandacht brengen door in te gaan op de oorzaken en symptomen en door en symptomen en praktische tips te geven voor het dagelijks leven. Op deze manier willen we helpen je welzijn te verbeteren en je dagelijks leven gemakkelijker te maken je dagelijks leven gemakkelijker maken.

Wat zijn de oorzaken van lymfoedeem?

Lymfoedeem kan het leven van mensen beïnvloeden en komt voor in twee verschillende vormen: primair en secundair lymfoedeem verschillende vormen: primair en secundair lymfoedeem. De oorzaken van kunnen verschillend zijn en hier willen we ze op een begrijpelijke manier uitleggen gemakkelijk te begrijpen manier.

• Primair lymfoedeem

  Primair lymfoedeem ontstaat door aangeboren problemen in het lymfestelsel, die op verschillende manieren kunnen ontstaan. Dit zijn bijvoorbeeld te weinig lymfevaten, ontbrekende lymfeklieren of ongewoon gevormde lymfevaten.

  Soms zijn deze problemen erfelijk, maar vaak zijn het toevallige Veranderingen in de genetische opmaak die leiden tot een onvolledige ontwikkeling van het lymfestelsel Lymfestelsel. Het is belangrijk om te weten dat primair lymfoedeem zeer ernstig kan zijn en de symptomen kunnen van persoon tot persoon verschillen.

  Het is belangrijk om te weten dat primair lymfoedeem van persoon tot persoon kan verschillen van persoon tot persoon kan verschillen.

• Secundair lymfoedeem

  Het meeste lymfoedeem, ongeveer 95 procent, is secundair lymfoedeem. Ze lymfatische systeem, vaak als gevolg van medische ingrepen zoals operaties of lymfestelsel, vaak als gevolg van medische ingrepen zoals operaties of bestraling Kankertherapieën. Een tumor zelf kan ook de aanleiding zijn voor secundair lymfoedeem Lymfoedeem.

  Tijdens een operatie om een tumor te verwijderen, worden soms ook de nabijgelegen lymfeklieren verwijderd nabijgelegen lymfeklieren ook verwijderd. Dit kan de lymfestroom beïnvloeden en secundair lymfoedeem veroorzaken. Bestraling tijdens de behandeling van kanker kan de lymfeklieren en -vaten ook beschadigen, net als een zware operatie na een ernstig ongeluk operatie na een ernstig ongeluk.

  In sommige gevallen kan secundair lymfoedeem zelfs zonder operatie of Of bestraling als een kankergezwel de bestaande lymfevaten samenknijpt of volledig vernietigt of ze volledig vernietigt. In dergelijke situaties wordt het zogenaamd maligne lymfoedeem.

Tekenen van lymfoedeem

Typische tekenen van lymfoedeem zijn zwellingen in de getroffen gebieden Deze kunnen in het begin beter worden als je je benen omhoog doet. Als je op de gezwollen gebieden drukt, blijft er een kleine deuk achter. Getroffen mensen kunnen ook een zwaar, strak of drukkend gevoel hebben, sneller moe zijn en en veranderingen in het vochtgehalte van de huid en een verhoogde neiging tot blauwe plekken opmerken tot blauwe plekken.

De zwelling kan 's ochtends beginnen en in de loop van de dag erger worden. In gevorderd stadium kan de huid verharden en kunnen plooien of groeven dieper worden of groeven in de huid kunnen dieper worden. Bij secundair lymfoedeem kan er ook een verhoogde doorbloeding, waardoor bloedvaten duidelijk zichtbaar kunnen worden onder de gezwollen en verharde huid onder de gezwollen en verharde huid. In het geval van kwaadaardig lymfoedeem, dat wordt veroorzaakt door een kankergezwel, kunnen ernstige pijn, verlamming en open zweren (ulceraties) ontstaan open zweren (ulceraties).

Er zijn veel andere tekenen die kunnen wijzen op lymfoedeem en het is belangrijk om ze te herkennen belangrijk om ze te herkennen. Hier zijn enkele mogelijke symptomen:

• Zware en pijnlijke benen

• Klemmende kleding of sieraden die oncomfortabel aan de handen of voeten zitten

zijn

• Een zwaar en gespannen gevoel, evenals pijn of ongevoeligheid in het getroffen gebied

• Verharde, strakke huid die wratachtige gezwellen en huidplooien kan vertonen en kan verkleuren of rood worden

• Soms kan er vocht uit de huid lekken (lymforroe)

• Huidinfecties, zoals erysipelas, kunnen voorkomen

• Beperkte mobiliteit en bewegingsbereik van het aangedane lichaamsdeel

Het is belangrijk om te weten dat de symptomen van lymfoedeem in de loop van de tijd kunnen variëren. Zonder behandeling kan de zwelling permanent aanhouden en kan het aangetaste lichaamsdeel hard en stevig aanvoelen, zonder dat de zwelling van de ene op de andere dag afneemt De zwelling van de ene op de andere dag afneemt. Als je vermoedt dat je lymfoedeem hebt, is het belangrijk om een arts te raadplegen het is belangrijk om naar een arts te gaan om een diagnose te krijgen en de best mogelijke behandeling te starten best mogelijke behandeling.

Diagnostische procedure

Bij het stellen van de diagnose lymfoedeem kijkt je arts eerst naar je medische voorgeschiedenis en mogelijke operaties. Daarna onderzoekt hij het getroffen gebied het aangetaste gebied om te kijken of er typische zwellingen en huidveranderingen zijn En huidveranderingen. Door het oedeem te palperen kan de arts zien of het weefsel al is Het weefsel al is verhard.

Een andere onderzoeksprocedure is het zogenaamde Stemmer's teken, waarbij de arts de huid op de toppen van je vingers of tenen probeert op te tillen, om te zien of er rimpels zijn. Een nucleair geneeskundig onderzoek, zoals de Een nucleair geneeskundig onderzoek, zoals een lymfescintigrafie, kan helpen bij het zichtbaar maken van de lymfedrainage en mogelijke belemmeringen in de drainage.

Afhankelijk van de vermoedelijke oorzaak kan verder onderzoek nodig zijn, zoals bijvoorbeeld een magnetische resonantie beeldvorming met contrastvloeistof (MRI) of een genetische of genetische test. Vroegtijdige diagnose en behandeling zijn om de progressie van lymfoedeem te vertragen en complicaties te voorkomen Complicaties te voorkomen.

• Compressietherapie: Hierbij wordt zachte druk uitgeoefend op de lymfevaten met behulp van Compressiekousen of polsbandages.

• Lymfedrainage: Dit is een speciale massagetechniek die wordt uitgevoerd door getrainde fysiotherapeuten door getrainde fysiotherapeuten. Het doel is om de lymfestroom te verbeteren en de ophoping van vocht in de weefsels te verminderen weefsels.

  Een variatie op lymfedrainage is de glijdende golfmassage. Deze wordt uitgevoerd door speciale apparaten en maakt gebruik van drukgolven om de bloedsomloop en de lymfestroom te bevorderen de lymfestroom. Vooral met medisch gecertificeerde apparaten kunnen duidelijke Effecten worden waargenomen. Ze kunnen zwellingen verminderen, pijn verlichten en stagnerende en stagnerende vloeistof uit het weefsel verwijderen.

• Bewegen: Doelgerichte lichaamsbeweging ondersteunt de spieren, die als een pomp werken om de lymfevaten te helpen bij het verwijderen van vocht uit de weefsels Lymfevaten bij het afvoeren van weefselvocht. Geschikte sporten zijn onder andere zwemmen, fietsen of wandelen. Yoga en rekoefeningen kunnen ook helpen. Vermijd echter sporten waarbij je schokkerige bewegingen van de aangedane arm of het aangedane been, zoals tennis, voetbal, Roeien, bergbeklimmen en skiën

• Huidverzorging is belangrijk om de aangetaste delen van de huid soepel en goed en verzorgd te houden.

• Er zijn geen medicijnen die direct werken tegen lymfoedeem. Supplementen zoals omega-3 vetzuren of bromelaïne kunnen nuttig zijn in sommige kunnen in sommige gevallen nuttig zijn, omdat ze helpen de ontsteking te verminderen die gepaard gaat met lymfoedeem maar het is aan te raden om eerst met een arts te overleggen voordat je ze inneemt

met een arts te overleggen voordat je ze inneemt

Sommige aanvullende therapeutische benaderingen, zoals diepe oscillatie of Supplementen kunnen nuttig zijn, maar moeten altijd met een arts worden besproken moet altijd met een arts worden besproken. Als conservatieve maatregelen niet voldoende zijn, kan een chirurgische ingreep worden overwogen Een chirurgische ingreep kan worden overwogen. Er kunnen verschillende methoden worden gebruikt, afhankelijk van de oorzaak van het lymfoedeem. Liposuctie of verkleining van de aangetaste gebieden kan in sommige gevallen ook helpen kan in sommige gevallen ook nuttig zijn.

Voor mensen met lymfoedeem zijn er enkele algemene tips voor zelfzorg en omgaan met het dagelijks leven en omgaan met het dagelijks leven om lymfoedeem beter onder controle te krijgen:

• Voor platvoeten of spreidvoeten blijken orthopedische inlegzolen zeer nuttig te zijn.

• Overgewicht kan de symptomen van lymfoedeem verergeren, dus het is raadzaam om op een gezond dieet te letten en de aanbevolen oefeningen te doen om op het ideale gewicht te komen.

• Het is ook nuttig om saunabezoek, zonnebaden, zonnebanken, infraroodstraling en hete baden te vermijden.

• Als je een geplande zwangerschap hebt, is het raadzaam om een vaatspecialist te raadplegen.

• Om vorstschade te voorkomen, moet je jezelf beschermen tegen de kou.

• Het is ook raadzaam om langdurig en hevig buigen en kruisen van de benen te vermijden, omdat dit de symptomen ook verergert.

• Kneedmassages van het been worden afgeraden.

• Het is raadzaam om medische ingrepen aan het aangedane been te vermijden, zoals injecties, bloed- en weefselafname, acupunctuur en inspannende fysiotherapie, tenzij dit absoluut noodzakelijk is.

• Het kan ook heel nuttig en heilzaam zijn om het aangedane been 's nachts hoog te houden.

• Om een comfortabel gevoel te krijgen, raden we aan om comfortabel ondergoed met een been te dragen en een afknellende slip of strakke riemen te vermijden.

• Het is ook raadzaam om voorzichtig aan nieuwe schoenen te wennen en strakke schoenen of schoenen met hoge hakken te vermijden, omdat deze de symptomen kunnen verergeren. Buitenshuis kun je beter niet op blote voeten lopen.

Het is belangrijk om goed geïnformeerd te zijn over lymfoedeem en hoe je het dagelijks leven met deze aandoening aan kunt Het dagelijks leven met deze aandoening aan te kunnen. Persoonlijke verantwoordelijkheid en geschikte hulpmiddelen kunnen de levenskwaliteit van de getroffenen aanzienlijk verbeteren. Regelmatige lichaamsbeweging, een gezond dieet en de juiste wellnessbehandelingen zoals glijdende golfmassage zijn cruciaal voor het verlichten van de symptomen.

Als je meer informatie nodig hebt of professionele hulp zoekt, zijn er Specialisten, fysiotherapeuten en voedingsdeskundigen beschikbaar. Vraag advies aan Deskundigen om erachter te komen welke maatregelen het beste passen bij jouw individuele situatie Het beste passen bij jouw individuele situatie. Samen kunnen we de kwaliteit van leven verbeteren voor Mensen met lymfoedeem verbeteren en hen ondersteunen in hun dagelijks leven