Venen Engel: Anleitung zu Bewegung und Sport

E-Book "Gestion du poids avec le lipœdème" (English Version)

Name: E-Book "Gestion du poids avec le lipœdème" (English Version)
Brand: Venen Engel Shop
SKU: VED-002
Price: 39.0 EUR
Availability: InStock

Découvrez votre guide ultime pour une vie plus légère avec le lipœdème.

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Conseils d'experts

Conseils pratiques pour chaque jour : Apprenez des méthodes simples et efficaces pour réduire les gonflements et soulager les douleurs.
Exercices spéciaux à faire chez soi et en déplacement : Intégrez des exercices spécifiques et faciles à réaliser dans votre quotidien, adaptés aux besoins liés au lipœdème.
Conseils nutritionnels : Découvrez quels aliments peuvent aider à réduire l’inflammation et à améliorer votre bien-être.
Astuces et soutien d'experts : Obtenez des informations pour gérer les aspects psychologiques du lipœdème, y compris des stratégies pour réduire le stress et favoriser l’acceptation de soi.
Accès à une communauté de soutien : Rejoignez notre communauté pour partager des expériences et trouver un soutien supplémentaire.
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Contenu de la livraison

La livraison par e-mail inclut l'e-book "Un jour léger avec le lipœdème – mode d'emploi!" au format PDF.

Détails:Format : numérique (PDF)
Nombre de pages : 35 pages remplies de conseils pratiques et d'inspiration
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Fabricant:
Wellcosan GmbH
c/o Caya Postbox 794627
Am Börstig
596052 Bamberg

Stratégies pratiques pour une vie plus légère avec le lipœdème

Ton chemin vers plus de bien-être – étape par étape

Cet e-book a été spécialement conçu pour les femmes atteintes de lipœdème et t’accompagne avec des conseils faciles à appliquer pour améliorer ta qualité de vie. Apprends avec l’experte en nutrition Patricia quelles stratégies sont réellement efficaces contre le lipœdème – basées sur des années d’expérience et une approche holistique et bienveillante. Simple, compréhensible et adapté à tes besoins.

Des solutions individuelles & durables

Un savoir d’expert qui fait vraiment la différence

L’experte en nutrition Patricia partage ses connaissances approfondies et des stratégies pratiques spécifiquement conçues pour les besoins des femmes atteintes de lipœdème. Au lieu de régimes à court terme, tu obtiendras des solutions pratiques et durables pour améliorer ton bien-être et ton rapport à ton corps.

Venen Engel: Frau in Yogaübung auf Yogamatte

Étape par étape vers une meilleure sensation corporelle

Ton plan vers plus de bien-être

Cet e-book te guide à travers tous les aspects essentiels d’une gestion durable du poids en cas de lipœdème. De la nutrition et l’activité physique aux stratégies pratiques du quotidien et aux approches thérapeutiques de soutien – tu trouveras ici tout ce dont tu as besoin pour avancer sereinement.

Aperçu des chapitres :

Principes fondamentaux de la gestion du poids – Comprendre les spécificités du lipœdème
La nutrition comme clé du changement – Nutriments qui soutiennent ton bien-être
Activité physique & soins personnels – Trouve des routines douces et efficaces pour ton quotidien
Stratégies pratiques – Conseils pour des changements durables sans pression
Soutien via la communauté – Inspiration & motivation grâce aux échanges avec d’autres
Approches thérapeutiques & options de traitement – Des solutions pour une meilleure qualité de vie