Lipödem Journal (Deutsch)

Name: Lipödem Journal (Deutsch)
Brand: Venen Engel
SKU: VE-328
Price: 29.9 EUR
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Dein Journal für neue Routinen, Inspiration und Achtsamkeit

Was dich im Federleicht Lipödem Journal erwartet:

Tägliche Check-ins für Körpergefühl und Achtsamkeit
Liebevoll geführte Morgen- und Abendroutinen, die dich mit dir selbst verbinden
Stärkende Affirmationen & Dankbarkeitsimpulse für mehr Selbstliebe
Momente der Selbstfürsorge und deren bewusster Wahrnehmung
Wöchentlicher Happiness Check zur Reflexion und zum Tracking deines Wohlbefindens
Inspirierende psychologische Inhalte, die dich auf deinem Weg begleiten
Sanfte Yoga- und Atemübungen zur Unterstützung von Entspannung, Balance und Lymphfluss
Zugriff auf das Venen Engel 28-Tage-Programm mit täglichen Rezepten, Fitness-Übungen und Physio-Tipps

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Venen Engel Journal

Hersteller:
Wellcosan GmbH
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Am Börstig 5
96052 Bamberg

LIEBEVOLL GESTALTETES JOURNAL - Mit hochwertigem Stoffeinband und ästhetischem Design begleitet dich das Journal durch deinen Alltag und lädt zum Innehalten ein.

9 WOCHEN STRUKTURIERTE BEGLEITUNG - 250 Seiten für tägliche Routinen, Reflexion und Achtsamkeit – klar aufgebaut für 9 Wochen Fokus auf Selbstfürsorge.

GANZHEITLICHE SELBSTFÜRSORGE - Psychologische Impulse, sanfte Yoga- und Atemübungen sowie ein wöchentlicher Happiness Check unterstützen Balance, Selbstliebe und Wohlbefinden.

TÄGLICHE IMPULSE & CHECK-INS - Geführte Morgen- und Abendroutinen, Affirmationen und tägliche Check-ins helfen dir, Körpergefühl und Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen.

Federleicht durch den Alltag

Tägliche Impulse für mehr Balance, Klarheit und Selbstfürsorge

Das Federleicht Lipödem Journal führt dich über 250 liebevoll gestaltete Seiten und 9 Wochen hinweg auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Selbstfürsorge und innerer Balance.

Es lädt dich ein, deinen Körper wieder als Verbündeten zu entdecken. Mit achtsam geführten Morgen- und Abendroutinen, täglichen Check-ins, stärkenden Affirmationen und psychologisch fundierten Impulsen unterstützt es dich dabei, deine Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen, Momente der Selbstfürsorge zu verankern und neue, stärkende Gewohnheiten zu entwickeln.

Kleine Schritte, große Wirkung

Für dein persönliches Wohlbefinden

Sanfte Yoga- und Atemübungen, reflektierende Fragen und ein wöchentlicher Happiness Check helfen dir, Körperempfindungen, Emotionen und deine persönliche Entwicklung bewusster wahrzunehmen – und zu erkennen, dass selbst kleine Schritte eine große Wirkung entfalten können.

So werden alltägliche Herausforderungen zu Chancen: für mehr Selbstliebe, mehr Lebensfreude und ein neues Gefühl innerer Verbundenheit.

Das Federleicht Journal begleitet dich – Tag für Tag, Schritt für Schritt.