Regalo: Diario de Lipedema (Alemán)

Name: Regalo: Diario de Lipedema (Alemán)
Brand: Venen Engel
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Dein Journal für neue Routinen, Inspiration und Achtsamkeit

Was dich im Federleicht Lipödem Journal erwartet:

Tägliche Check-ins für Körpergefühl und Achtsamkeit
Liebevoll geführte Morgen- und Abendroutinen, die dich mit dir selbst verbinden
Stärkende Affirmationen & Dankbarkeitsimpulse für mehr Selbstliebe
Momente der Selbstfürsorge und deren bewusster Wahrnehmung
Wöchentlicher Happiness Check zur Reflexion und zum Tracking deines Wohlbefindens
Inspirierende psychologische Inhalte, die dich auf deinem Weg begleiten
Sanfte Yoga- und Atemübungen zur Unterstützung von Entspannung, Balance und Lymphfluss
Zugriff auf das Venen Engel 28-Tage-Programm mit täglichen Rezepten, Fitness-Übungen und Physio-Tipps

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Venen Engel Journal

Fabricante:
Wellcosan GmbH
c/o Caya Postbox 794627
Am Börstig 5
96052 Bamberg

DIARIO DISEÑADO CON AMOR - Con una cubierta de tela de alta calidad y un diseño estético, este diario te acompaña en tu día a día e invita a hacer una pausa.

9 SEMANAS DE ACOMPAÑAMIENTO ESTRUCTURADO - 250 páginas para rutinas diarias, reflexión y atención plena – diseñado claramente para 9 semanas de enfoque en el autocuidado.

AUTOCUIDADO HOLÍSTICO - Impulsos psicológicos, suaves ejercicios de yoga y respiración, así como un chequeo semanal de felicidad, apoyan el equilibrio, el amor propio y el bienestar.

IMPULSOS Y REGISTROS DIARIOS - Las rutinas guiadas de mañana y noche, las afirmaciones y los registros diarios te ayudan a percibir de manera más consciente las sensaciones de tu cuerpo y tus necesidades.

Ligera como una pluma en el día a día

Impulsos diarios para más equilibrio, claridad y autocuidado

El Diario Federleicht Lipödem te acompaña a lo largo de 250 páginas cuidadosamente diseñadas y 9 semanas en tu camino hacia una mayor ligereza, autocuidado y equilibrio interior.

Te invita a redescubrir tu cuerpo como un aliado. Con rutinas de mañana y noche guiadas con atención, check-ins diarios, afirmaciones fortalecedoras e impulsos psicológicos bien fundamentados, te apoya para que percibas tus necesidades de manera más consciente, ancles momentos de autocuidado y desarrolles nuevos hábitos fortalecedores.

Pequeños pasos, gran impacto

Para tu bienestar personal

Suaves ejercicios de yoga y respiración, preguntas reflexivas y un chequeo semanal de felicidad te ayudan a percibir de manera más consciente las sensaciones corporales, las emociones y tu desarrollo personal, y a darte cuenta de que incluso los pequeños pasos pueden tener un gran impacto.

Así se convierten los desafíos cotidianos en oportunidades: para más amor propio, más alegría de vivir y una nueva sensación de conexión interior.

El Diario Federleicht te acompaña – día a día, paso a paso.